Фінська сауна – це суха лазня. Вона відома на весь світ своїм цілющим жаром. Температура повітря в парилці може сягати 140 С. Але навіть така висока температура переноситься досить легко за рахунок сухого повітря. Значення сауни як гартуючого та оздоровчого засобу загальновідоме та широко використовується населенням. В останні десятиліття проведено багато наукових досліджень, які обґрунтували доцільність використання сауни та лікування багатьох захворювань.
Існують різні види деревини, і кожен із видів має свої переваги та недоліки, відмінності, області та методи застосування. Найбільш поширеною та якісною в цій галузі є деревина липи та ясеня. Розглянемо ближче характеристики кожного їх.